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Madrid tiene amplios parques para Mayores - 20 minutos

El buen tiempo de la jornada del 28 de Marzo pobló los parques de paseantes en busca de descanso. Las dos señoras de la foto aprovecharon el rato en el Retiro para hacer ejercicio en una pedalera de las zonas de parques para mayores.
 
Noticia publicada por 20 minutos.
 

Ortotecsa tiene una amplia gama de soluciones para los parques para mayores

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Los mayores de Peñiscola cuentan con una nueva zona ajardinada para el juego y la rehabilitación

Adelina, de 70 años y vecina de Usera, acude por primera vez al parque situado en la calle Rafaela Ibarra, justo en frente de la moderna biblioteca José Hierro. Allí hay una zona con aparatos para que las personas mayores hagan ejercicio físico. Hace seis meses Adelina cayó al suelo cuando fue atracada en plena calle.
Aquello le produjo una lesión en el hombro derecho que le redujo la movilidad del brazo. Desde entonces, acude a rehabilitación, pero a partir de ahora quiere incluir también esos aparatos.
El objetivo de los llamados parques para mayores, es mejorar el estado físico de estas personas. De ahí que estén formados por circuitos de aparatos diseñados para reforzar la actividad cardíaca, las articulaciones y la coordinación motora mediante movimientos específicos de los brazos, el tronco y las piernas.
Los aparatos más habituales son pedales, escaleras, rampas, ruedas para ejercitar los hombros y muelles para aumentar la flexibilidad de la muñeca y el antebrazo.
Utilizados
A través del ejercicio físico, los más mayores pueden mantener la agilidad y flexibilidad de las articulaciones ayudándose de juegos de pedales, paralelas para ejercicios de marcha y otros aparatos destinados a dedos, hombros, muñecas y antebrazo.
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Los aparatos de ejercicios de los parques originan conflictos entre los mayores

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primera vez al parque situado en la calle Rafaela Ibarra, justo en frente de la moderna biblioteca José Hierro. Allí hay una zona con aparatos para que las personas mayores hagan ejercicio físico. Hace seis meses Adelina cayó al suelo cuando fue atracada en plena calle.
Aquello le produjo una lesión en el hombro
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derecho que le redujo la movilidad del brazo. Desde entonces, acude a rehabilitación, pero a partir de ahora quiere incluir también esos aparatos.
El objetivo de los llamados parques para mayores, es mejorar el estado físico de estas personas. De ahí que estén formados por circuitos de aparatos diseñados para reforzar la actividad cardíaca, las articulaciones y la coordinación motora mediante movimientos específicos de los brazos, el tronco y las piernas.
Los aparatos más habituales son pedales, escaleras, rampas, ruedas para ejercitar los hombros y muelles para aumentar la flexibilidad de la muñeca y el antebrazo.
Utilizados
El ayuntamiento de Vélez-Rubio y el GDR Los Vélez (Almería) han promovido la creación de dos parques con aparatos de rehabilitación para personas mayores. El objetivo es que les resulten de utilidad tanto para mantener la forma física y como para relacionarse con los demás.
Debate entre Mayores
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Gimnasio al aire libre en Bilbao

Adelina, de 70 años y vecina de Usera, acude por primera vez al parque situado en la calle Rafaela Ibarra, justo en frente de la moderna biblioteca José Hierro. Allí hay una zona con aparatos para que las personas mayores hagan ejercicio físico. Hace seis meses Adelina cayó al suelo cuando fue atracada en plena calle.
Aquello le produjo una lesión en el hombro derecho que le redujo la movilidad del brazo. Desde entonces, acude a rehabilitación, pero a partir de ahora quiere incluir también esos aparatos.
El objetivo de los llamados parques para mayores, es mejorar el estado físico de estas personas. De ahí que estén formados por circuitos de aparatos diseñados para reforzar la actividad cardíaca, las articulaciones y la coordinación motora mediante movimientos específicos de los brazos, el tronco y las piernas.
Los aparatos más habituales son pedales, escaleras, rampas, ruedas para ejercitar los hombros y muelles para aumentar la flexibilidad de la muñeca y
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el antebrazo.
Utilizados
Aprovechan el rato en que sus nietos se divierten en los columpios para cuidarse, y hablan maravillas de los beneficios que suponen ese rato de ejercicio para su salud.
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Inaugurado el primer centro de día en Rivas

Adelina, de 70 años y vecina de Usera, acude por primera vez al parque situado en la calle Rafaela Ibarra, justo en frente de la moderna biblioteca José Hierro. Allí hay una zona con aparatos para que las personas mayores hagan ejercicio físico. Hace seis meses Adelina cayó al suelo cuando fue atracada en plena calle.
Aquello le produjo una lesión en el hombro derecho que le redujo la movilidad del brazo. Desde entonces,
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acude a rehabilitación, pero a partir de ahora quiere incluir también esos aparatos.
El objetivo de los llamados parques para mayores, es mejorar el estado físico de estas personas. De ahí que estén formados por circuitos de aparatos diseñados para reforzar la actividad cardíaca, las articulaciones y la coordinación motora mediante movimientos específicos de los brazos, el tronco y las piernas.
Los aparatos más habituales
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son pedales, escaleras, rampas, ruedas para ejercitar los hombros y muelles para aumentar la flexibilidad de la muñeca y el antebrazo.
Utilizados
Junto a dichos centros de día se instala un área de ejercicios para mayores al aire libre donde podrán ejercitar sus articulaciones de manera gratuíta.
Rivas Parques Mayores
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